戒烟与孙子兵法

戒烟的过程是一个重生的过程，你必须对烟是死的，对新鲜空气是活的。 如果烟对你还是充满诱惑，需要等诱惑降低再启动戒烟，也就是说，戒烟的开始就是杀死烟瘾，并不断杀死的过程。戒烟要讲策略，孙子云：“古 之 所 谓 善 战 者， 胜 于 易 胜 者 也。”如果烟瘾还太大，就是敌强我弱，要等敌弱我强再开战。“是故胜兵先胜而后求战，败兵先战而后求胜。”不要随便开始戒烟期望能成功，要天时地利人和， 要做好思想工作。

戒烟是你和烟瘾（烟魔）的战争，没有做好防守，不要冒然进攻。 “孙子 曰 ： 昔 之 善 战 者， 先 为 不 可 胜， 以 待 敌 之 可 胜。 不 可 胜 在 己， 可 胜 在 敌。”。要点是，善于打仗的都是先从自己入手，“先为不可胜”，先预备自己在烟瘾进攻的时候不被胜过 ，就是很好的防守，比如说不打牌到很晚，不喝酒到头晕，不为小事生气，这些和戒烟没有直接联系，但防守做不好，而烟瘾什么时候来你又不知道，所以一旦烟瘾 进攻你是没有胜算的。